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이슈, 정책, 리뷰정보37

좋은 오메가3 고르는 방법 이번 포스팅에서는 좋은 오메가3 고르는 방법과 왜 좋은 오메가3를 먹어야 되는지에 대해 자세히 말씀드리겠습니다. 먼저 오메가3가 무엇인지? 사람들이 왜 찾고 무슨 효능이 있는지?에 대해 상세히 말씀드리고 오메가3 선택기준에 대해 알려드리겠습니다. 좋은 오메가3 고르는 방법 오메가3는 종류도 많고 성분의 함량, 형태, 추출법, 산패도, 원료사, 포장상태 등 확인해야 될 것이 너무 많습니다. 어차피 성분은 똑같은데 저렴한 걸로 사 먹으면 되는 거 아니냐?라고 반문하실 수 있지만, 이런 부분에 대해 확인을 안 하고 사 먹는다면 오히려 몸에 해가 될 수 있기 때문입니다. 좋지 않은 오메가3를 먹으면 몸에 발암물질이 생길 수도 있으니 정말 몸에 안 좋은 겁니다. 그러니 꼭 확인하고 드시는 것을 추천드립니다. 자,.. 2023. 5. 15.
고혈압 증상과 치료법 이번 포스팅에서는 고혈압 증상과 치료법에 대해 자세히 말씀드리겠습니다. 고혈압 증상과 치료법 우리나라사람 10명 중 3명은 고혈압 질환을 가지고 있습니다. 저의 부모님도 고혈압 환자로서 꾸준히 약물치료와 운동을 하고 계십니다. 조금만 더 일찍 발견했다면 이렇게 까지 고생을 안 하셨을 것 같다는 생각도 듭니다. 이에 그동안 옆에서 터득했던 지식으로 고혈압이 무엇이고 어떻게 해야 조기발견하고 미리 예방할 수 있는지에 대해 설명드리겠습니다. 고혈압 확인 고혈압은 말 그대로 혈압이 일정 수준 이상으로 높아지는 것을 말합니다. 정상혈압은 수축기 혈압 120mmHg 미만, 확장기 혈압 80mmHg 미만입니다. 이 수치를 벗어나게 되면 고혈압이라고 판단합니다. 단계별 수치는 아래 표를 참고해 주세요. 측정은 내과, .. 2023. 5. 14.
인천시 청년 연2% 전세대출 이자지원 인천시에서 청년들을 위해 연 2%의 금리로 전세대출 이자비용을 지원한다고 합니다. 이번 포스팅에서는 이자비용을 지원받을 수 있는 자격과 신청방법 등에 대해 말씀드리겠습니다. 2023년 제1차 청년 주택임차보증금 이자 지원사업 지원대상 나이 : 만 19세 이상 ~ 만 39세 이하의 청년. 주소 : 인천시에 주소를 두거나 인천시로 전입예정인 사람 대출실행 후 1개월 내 대상주택으로 전입신고 해야 함. 부부합산 무주택이어야 하며, 분양권, 입주권은 포함하지 않음(공동명의는 1 주택 소유자로 간주) 연소득 6천만 원 이하인 자(부부합산 기준, 미혼은 본인만 해당됨.) 대상주택 전세보증금 2억 5천만 원 이하의 주택 또는 주거용 오피스텔 인천시 소재 용도가 주택이면서 전용면적 85㎡이하 주택이어야 합니다. 주거용.. 2023. 5. 7.
진주시 산모 신생아 건강관리사 지원 정책 (산후도우미 비용 지원) 진주시 출산가정에 대해 건강관리사를 지원하는 정책에 대해 말씀드리겠습니다. 건강관리사 지원정책이란 건강관리사가 출산가정을 방문하여 산후관리를 도와주는데 드는 비용을 지원해 주는 서비스입니다. 즉, 산후도우미의 비용을 지원해 준다고 생각하시면 되겠습니다. 산모, 신생아 건강관리사 지원 사업내용 - 산모, 신생아 건강관리사가 출산가정을 방문하여 산후관리를 도와주는 바우처를 지급합니다. 산후건강관리 도우미 비용의 일부를 진주시에서 부담해 주고 나머지를 출산가정이 부담하는 정책입니다. 지원대상 - 신청일 기준 주민등록상 진주시 주소지의 산모입니다. 지원기준 가형 - 산모 또는 배우자가 생계, 의료, 주거, 교육급여 수급자 또는 차상위계층 통합형 - 기준중위소득 150%이하의 출산가정 라형 - 기준중위소득 150.. 2023. 5. 6.
2023년 기초생활수급자 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여 기준 이번 포스팅에서는 기초생활보장제도를 이용할 수 있는 기초생활수급자 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여 수령액 선정기준에 대해 말씀드리겠습니다. 그리고 기준중위소득에 대해서도 말씀드리겠습니다. 2023년 기초생활수급자 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여 기준 기초생활보장제도란 생계가 곤란한 저소득층이, 생계, 의료, 주거, 교육 등의 지원을 받는 제도입니다. 그리고 이런 제도를 이용하는 사람이 기초생활수급자입니다. 기초생활수급자로 받을 수 있는 급여(=지원금)의 종류는 생계, 의료, 주거, 교육급여 등이 있고, 받을 수 있는 자격은 소득 인정액이 중위소득 30%~50% 이하의 범위에 들어와야 됩니다. 참고로 중위소득은 우리나라 모든 가구 중에서 가장 중간에 있는 소득을 뜻합니다. 만약 반에 학생.. 2023. 5. 6.

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